أحدى أهم ممارسات التجميل الليلية هي غسل مكياجنا - ونهارنا - عن وجهنا. وجهنا هو المنطقة الأكثر حساسية من الجلد في الجسم والأكثر عرضة لظهور حب الشباب والتجاعيد.
يغسل معظمنا وجوهنا قبل النوم لشطف مكياجنا اليومي. ولكن ماذا لو لم نرتدي المكياج؟ أو ماذا لو كان وضع المكياج أثناء النوم لا يسبب لنا ظهور حب الشباب؟ هل نحن حقا بحاجة لغسل وجهنا؟
بغض النظر عما إذا كنت تضعين المكياج أو تعانين من حب الشباب أم لا، فمن المهم أن تغسلي وجهك قبل الذهاب إلى السرير. غسل الوجه يساعد على:
لسوء الحظ، وعلى الرغم من فوائده، يعيش الكثير منا حياة مزدحمة لدرجة أننا غالبًا ما نهمل غسل وجوهنا في نهاية اليوم.
إذا لم نعتني ببشرتنا بشكل صحيح ونحن صغار، فسوف نندم على ذلك لاحقًا. ولكن كيف يمكننا غسل وجهنا بشكل صحيح عندما لا نملك الوقت للقيام بذلك، ولا المال اللازم لشراء مجموعة من منتجات العناية بالبشرة باهظة الثمن؟
إذا كنت تبحث عن طريقة لتوفير الوقت والمال أثناء العناية ببشرتك بشكل صحيح، فإليك بعض الطرق السريعة والسهلة والميسورة التكلفة للعناية بوجهك قبل التوجه إلى السرير.
1. امنح نفسك الوقت.
اجعل غسل وجهك أولوية كل مساء، حتى لو كنت مسافرًا أو عائدًا إلى المنزل متأخرًا. بمجرد أن تعرف المدة التي تحتاجها لغسل وجهك جيدًا، قم بإضافة هذا القدر من الوقت إلى روتين وقت النوم. هل سيستغرق غسل وجهك عشر دقائق؟ ثم قم بإيقاف تشغيل التلفزيون أو وضع هاتفك جانبًا والبدء في التوجه إلى السرير قبل عشر دقائق.
2. استخدمي الماء الدافئ.
يساعد استخدام الماء الدافئ على وجهك على فتح المسام وتطهيرها من الأوساخ والزيوت والبكتيريا التي يمكن أن تؤدي إلى ظهور حب الشباب. كما أنه يريحك - شعور رائع قبل النوم.
3. استخدمي فرشاة.
توفر فرش تنظيف الوجه طريقة رائعة لتنعيم البشرة وتنظيف المسام وإزالة الجلد الميت ومنع ظهور البثور. ما عليك سوى وضع منظف الوجه المفضل لديك على وجهك ثم تدليكه بلطف باستخدام فرشاة تنظيف الوجه، مما يريح بشرتك ووجهك أثناء الاستعداد للنوم.
إذا كنت تستخدم فرشاة تنظيف الوجه، فسوف تحتاج إلى التأكد من تنظيفها جيدًا بعد كل استخدام واستبدالها بالكامل كل بضعة أشهر. للحصول على أفضل النتائج، استخدميه عدة مرات في الأسبوع، ولكن ليس كل ليلة. قد تحدث البثور الأولية عندما تبدأ الروتين وتتكيف بشرتك.
4. جرب الفوط الصحية.
لا ينبغي أن تحل وسادات إزالة المكياج أو غيرها من وسادات تنظيف الوجه محل روتين غسل الوجه العادي، ولكنها يمكن أن توفر حلاً سريعًا إذا كنتِ بعيدة عن المنزل أو تعانين من ضيق الوقت. فهي تساعد على إزالة كمية كبيرة من المكياج قبل النوم، مما يترك للمسام مساحة للتنفس.
5. اشطفيه.
بعد وضع منظف الوجه أو استخدام فرشاة التنظيف، اشطفي وجهك بالماء الدافئ. قد ترغب أيضًا في استخدام قطعة قماش نظيفة لسحب أي منظف متبقي بلطف ومسح أي جلد ميت متبقي.
6. كرر.
بمجرد غسل وجهك مرة واحدة، اغسله مرة أخرى. على الرغم من أنه ليس من الضروري استخدام فرشاة التنظيف أو أي مقشر آخر مرة أخرى، إلا أنه من المهم أن تغسلي وجهك مرة أخرى بالمنظف، لأن الغسلة الواحدة عادة لا تنجح في إزالة كل الزيوت أو الجلد الميت أو المكياج. تم تصميم معظم مستحضرات التجميل لتدوم لمدة 12 إلى 24 ساعة، لذلك لا تترك بشرتك بسهولة. للحصول على تنظيف أكثر شمولاً، اغسليه مرتين.
7. جففي وجهك.
على الرغم من إهمال هذه الخطوة في كثير من الأحيان، فمن المهم تجفيف وجهك، وتركه خاليًا من أي ماء أو منتج زائد. علاوة على ذلك، فإن الشعور بالمنشفة النظيفة والناعمة على وجهك هو شعور رائع قبل أن تقفز إلى السرير.
8. استخدمي المستحضر.
إن استخدام غسول مرطب وغني بمضادات الأكسدة على وجهك قبل النوم يمكن أن يساعد بشرتك على البقاء نابضة بالحياة والحماية من آثار الشيخوخة.
9. شرب كوب من الماء.
ربما لا شيء يمكن أن يفيد بشرتك أكثر من الماء. يساعد الماء في الحفاظ على رطوبة بشرتك ومظهرها الصحي. يساعدك شرب كوب من الماء قبل النوم على البقاء رطبًا طوال الليل، مما يجعلك أكثر استعدادًا لمواجهة كل ما يحمله الصباح.
إذا كنت تبحث عن أفضل منتجات العناية بالبشرة لروتينك الليلي، فاطلع على خط فرش تنظيف الوجه الأكثر مبيعًا لدينا.
افضل ظلال عيون
اغراض الحمام المغربي
العناية بالبشرة والجسم
